Olumsuz Çocukluk Deneyimleri Çalışma Kitabı

تسجيل الدخول التسجيل

Olumsuz Çocukluk Deneyimleri Çalışma Kitabı

(0 المراجعات)

استفسار عن المنتج

أضف إلى قائمة الرغبات أضف للمقارنة

الماركة
Destek Yayınları

الفئة الرئيسية
Roman

السعر

660.53 ₺ ~~1,080.31 ₺~~ /unit -39%

الكمية

(2 متاح)

السعر الكلي

660.53 ₺

شارك

الوصف

Kampanya fiyatından satılmak üzere 5 adetten az stok bulunmaktadır.

Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.

Hoş olmayan duygulardan kaçınmak istemek son derece normaldir.

Ancak kaçınma, duyguların ve bu duyguları yönlendiren anıların değişmeden kalmasına neden olur.

Kaçınarak duygularla nasıl güvenle ve soğukkanlılıkla yüzleşeceğimizi öğrenemeyiz.

Duygulardan korkmak aslında beyni tetikte tutarak bizi stres durumlarına hazırlar.

Güzel haber şu, hoş olmayan duygularla rahatça ve güvenle başa çıkmanın yeni yollarını öğrenebilirsiniz.

Çocukluk döneminin gizli yaralarını iyileştirmek için pratik alıştırmalar! Hepimiz çocukluğumuzun bir ürünüyüz ve çoğumuzun bilinçli ya da bilinçsiz bir şekilde çocukluktan yetişkinliğe taşıdığı izler var.

Olumsuz çocukluk deneyimleri (OÇD'ler) -, anksiyete, panik bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) dahil olmak üzere- neredeyse tüm bozukluklarının kökeninde yer almaktadır.

OÇD'lerle ilişkili anılar bir çocuğun beyninde iz bırakır ve travmatik olayın üzerinden yıllar geçmiş olsa bile zihinsel ve fiziksel olarak kendini gösterebilir.

Glenn Schiraldi, gizli kalmış yaralarınızla başa çıkmanın yanı sıra, acınızın temel nedenini ele almayı, beyninizin strese ve dış dünyaya tepki verme şeklini değiştirmeyi ve rahatsız edici anıları yatıştırmayı nasıl başarabileceğinizi alıştırmalarla açıklıyor.

Çocukluk döneminden kalan toksik stresin aslında sağlığınızı nasıl etkilediğini, bilinçaltınızda yer kaplayan rahatsız edici izlerden kurtulmanın yollarını, stresi nasıl kontrol edeceğinizi ve kendiniz için doğru terapi yönetimini ve zamanını nasıl tespit edebileceğinizi Olumsuz Çocukluk Deneyimleri Çalışma Kitabı adım adım açıklıyor! Ürün Adı: Olumsuz Çocukluk Deneyimleri Çalışma Kitabı Ürün Kodu: 9786256974234 Yazar: Dr.

Glenn R.

Schiraldi Basım Yılı: 2023 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 264 Kağıt Cinsi: 2. Hamur Çevirmen:

الميزات

Yazar

Anonymous Anonymous

Roman Türü

Gençlik

Basım Yılı

2020 ve Öncesi

Setli/Tekil

Tekil Ürün

Menşei

TR

Cilt Bilgisi

Ciltsiz

المنتجات المشابهة

القيود و الشروط

مندوبينا

سياسة الدعم

سياسة الخصوصية

Subscribe to our newsletter for regular updates about Offers, Coupons & more

تابعنا

تطبيقات الجوال

الصفحة الرئيسية

التصنيفات

عربة التسوق (0)