Az Düşün Uzun Yaşa

تسجيل الدخول التسجيل

Az Düşün Uzun Yaşa

(0 المراجعات)

استفسار عن المنتج

أضف إلى قائمة الرغبات أضف للمقارنة

الماركة
Karatay Yayınları

الفئة الرئيسية
Roman

السعر

₺269.70 ~~₺471.98~~ /unit -43%

الكمية

(7 متاح)

السعر الكلي

₺269.70

شارك

الوصف

Kampanya fiyatından satılmak üzere 5 adetten fazla stok sunulmuştur.

Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.

Az Düşün Uzun Yaşa, düşünceleriniz üzerinde kontrol sahibi olmayı irdeliyor.

u atlatmanın yanı sıra onu daha da ileriye taşımamanın yollarını öğretiyor.

Birçoğumuz, krizlerle ve yaşam mücadeleleriyle başa çıkmanın en iyi yolunun bu durumların üzerine gitmek olduğunu düşünürüz.

Gereğinden fazla düşünüp stresi ve yüz yüze kaldığımız travmaları analiz etmemiz gerektiğine inanırız.

Ancak bu pek de akıllıca değildir.

Bunun yerine zihnimizi bir süzgeç gibi görmeli, biz onlara tutunmadıkça düşüncelerin akıp gidebileceğine güvenmeliyiz.

Anda kalmanın değerini fark etmeli, u ona sarılarak çözemeyeceğimizi benimsemeliyiz.

Peki tutunduğumuz ve bizi aşağı çeken bu olumsuz düşünceleri nasıl serbest bırakacağız?Bilişötesi terapi üzerine yazılmış ilk pratik kitap olan Az Düşün Uzun Yaşa, sunduğu örnekler ve terapi taktikleriyle okura bu konuda rehberlik ediyor.

Doktor Pia Callesen un kaçınılmaz bir hastalık olmadığını ve daha az düşünüp anda daha çok vakit geçirerek kontrol edebileceğimiz, engelleyebileceğimiz bir şey olduğunu gösteriyor.

“Aşırı düşünme problemini daha fazla düşünerek aşamazsınız.

Bunun üstesinden sadece daha az düşünerek gelebilirsiniz.

”Ürün Adı: Az Düşün Uzun YaşaÜrün Kodu: 9786052974957Yazar: Pia CallesenBasım Yılı: 2022Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 176Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen:

الميزات

Yazar

Anonymous Anonymous

Roman Türü

Klasikler

Basım Yılı

2020 ve Öncesi

Setli/Tekil

Tekil Ürün

Menşei

TR

Cilt Bilgisi

Ciltsiz

المنتجات المشابهة

القيود و الشروط

مندوبينا

سياسة الدعم

سياسة الخصوصية

Subscribe to our newsletter for regular updates about Offers, Coupons & more

تابعنا

تطبيقات الجوال

الصفحة الرئيسية

التصنيفات

عربة التسوق (0)